Truca'ns al 934 234 350

Planning Novembre


Novetats a les sessions dirigides

Sessions EXPRESS


Aprofita el teu temps al màxim

Pista de Pàdel


Un esport que enganxa

Night Trekk


28 de novembre

Últimes notícies

  • Training Wall

    Training Wall

    La Training Wall és un concepte que ens permetrà realitzar el nostre entrenament de forma vertical, treballant les extremitats simultàniament, de manera coordinada i compensada. Implica un treball molt intens de la nostra musculatura per a poder aconseguir la correcta alineació del nostre cos en tot moment. La Training Wall ofereix un entrenament  funcional al 100%  El

  • Night Trekk

    Night Trekk

    La Nocturna Els nostres tècnics de TREKK ens proposen una nova sortida, La Nocturna. Caminar durant la nit ens permetrà gaudir de l’entorn d’una manera diferent. Aquesta ruta nocturna es realitzarà per una pista forestal, en un 90 % Pujarem al Castell de Torre Baró i mitjançant el Camí de les aigüesarribarem fins a la

  • Ioga per a la Vista

    Ioga per a la Vista

    Taller: IOGA per a la Vista Aprendrem una sèrie d’exercicis i tècniques per a aplicar en el nostre dia a dia. Exercicis de pupil·la, de cristal·lí per a exercitar la musculatura de l’ull. També treballarem amb tècniques per a millorar la visió en les afeccions mes comunes com: astigmatisme, miopía, etc. Aprofitarem per a conèixer