Aprèn a nedar

Aprèn a nedar

Aprèn a nedar

T’agrada l’aigua per a entrenar? Millora les teves capacitats físiques amb les nostres eines d’entrenament aquàtic. Descobreix les possibilitats que t’oferim: tonificació muscular, coordinació general, increment de la resistència.

Força

Força

Força

Tot és força, qualsevol qualitat física está relacionada con la força. Necessites millorar les teves prestacions musculars? La força pot ser treballada per millorar gests esportius o per incidir en les característiques del múscul. Musculació estètica i esportiva.

Baixar pes

Baixar pes

BAIXAR PES

Creus que tenir el nostre pes ideal és una opció estètica o de salut? Com penses que pot influir en la teva qualitat de vida? Aconsegueix el pes óptim i saludable per al teu cos. Guaya lleugeresa, agilitat i salut cardiovascular.

Escola d’Esquena

Escola d’Esquena

Escola d’Esquena

Tens dolor d’esquena? T’agradaria millorar la teva postura? Guantes hores al dia passes devant l’ordinador? La postura és la connexió entre la nostra part física i la nostra part emocional. Reeducció, prevenció de lesions, reduïr dolors.

Fitness Aquàtic

Fitness Aquàtic

Fitness aquàtic

T’agrada l’aigua per a entrenar? Millar les teves capacitats físiques amb les nostres eines d’entrenament aquàtic. Descobreix les possibilitats que t’oferim: tonificació muscular, coordinació general, increment de la resistència.

MODELA’T

MODELA’T

MODELA’T

Vols aconseguir un cos esvelt? T’agradaria definir més els teus músculs? Millor la teva silueta i estilitza el teu cos, aconseguirem l’equilibri i proporció que necessites. Harmonia corporal i elegància postural.

Recupera’t

Recupera’t

RECUPERA’T

Vols estalviar diners en medicaments? Vols evitar dies de baixa? Invertir en exercici físic és la teva millor opció. Millora el teu benestar amb entrenaments per a prevenir o millorar lesions. Longevitat i benestar.

Senior

Senior

Senior

Vols optimitzar el teu potencial? Gràcies a la quallitat de vida, la tecnologia i l’alimentació, avui en dia disposem de més prestacions al llarg dels anys. Entrena de forma més exigent. Millora el teu to muscular, augmenta la resistència, guaya agilitat.

Senior Soft

Senior Soft

Senior Soft

Vols recuperar la forma física? Vols allargar la teva qualitat de vida? Afegeix vida las anys i no anys a la vida. Guanya amplitut de moviment, millora la tela coordinació, reforça la teva postura.

Baixar pes

Creus que tenir el nostre pes ideal és una opció estètica o de salut? Com penses que pot influir en la teva qualitat de vida? Aconsegueix el pes óptim i saludable per al teu cos. Guaya lleugeresa, agilitat i salut cardiovascular.

Força

Tot és força, qualsevol qualitat física está relacionada con la força. Necessites millorar les teves prestacions musculars? La força pot ser treballada per millorar gests esportius o per incidir en les característiques del múscul. Musculació estètica i esportiva.

Escola d’Esquena

Tens dolor d’esquena? T’agradaria millorar la teva postura? Guantes hores al dia passes devant l’ordinador? La postura és la connexió entre la nostra part física i la nostra part emocional. Reeducció, prevenció de lesions, reduïr dolors.

Recupera’t

Vols estalviar diners en medicaments? Vols evitar dies de baixa? Invertir en exercici físic és la teva millor opció. Millora el teu benestar amb entrenaments per a prevenir o millorar lesions. Longevitat i benestar.

Senior Soft

Vols recuperar la forma física? Vols allargar la teva qualitat de vida? Afegeix vida las anys i no anys a la vida. Guanya amplitut de moviment, millora la tela coordinació, reforça la teva postura.

Senior

Vols optimitzar el teu potencial? Gràcies a la quallitat de vida, la tecnologia i l’alimentació, avui en dia disposem de més prestacions al llarg dels anys. Entrena de forma més exigent. Millora el teu to muscular, augmenta la resistència, guaya agilitat.

Modela’t

Vols aconseguir un cos esvelt? T’agradaria definir més els teus músculs? Millor la teva silueta i estilitza el teu cos, aconseguirem l’equilibri i proporció que necessites. Harmonia corporal i elegància postural.

Fitness Aquàtic

T’agrada l’aigua per a entrenar? Millora les teves capacitats físiques amb les nostres eines d’entrenament aquàtic. Descobreix les possibilitats que t’oferim: tonificació muscular, coordinació general, increment de la resistència.

Aprèn a nadar

T’agradaria aprendre a nedar de forma senzilla, fluida i sense perill de lesionar-te? Començarem amb el nivell que necessitis i treballarem junts per a guanyar autonomía i confiança.

Tecnificació d’estils

Si fa temps que no fas una millar, optimiza la teva tècnica i aprofita al màxim les teves hores de natació. Elimina vicis tècnics, optimitza la braçada, millora el teu rendiment.

Pàdel iniciació

Aprén sense agafar vicis, coneix els moviments bàsics, desplaçaments amb raqueta, servei.

Pàdel tecnificació

Jugues a pàdel i vols millorar el teu nivell? T’agradaria perfeccionar els teus moviments? Tens intenció de competir? Et donarem els feedbacks necessaris per a corregir errors i progressar de forma efectiva.

Entrenament individual

Sessions per a una persona.

  • 1 sessió puntual

    42,26€
  • Pack 5 sessions

    168,92€
  • Pack 10 sessions

    305,06€

Entrenament Duo

Sessions per a dos i fins a quatre persones.

  • 1 sessió puntual

    61,38€
  • Pack 5 sessions

    276,10€
  • Pack 10 sessions

    527,10€