Activitats dirigides per a tothom

ACTIVITATS

Programa de classes vigent a partir del dilluns 2 de setembre 2019

ABS

Enforteix el centre del teu cos


AQUA GYM

Gaudeix dels beneficis de l’aigua

Aqua Soft

AQUA SOFT

Sessions suaus
Aqua training

AQUACROSS

Molta intensitat
Body balance

BODY BALANCE

Guanya flexibilitat, equilibri i força

BODY COMBAT

Elimina greix amb molta intensitat

BODY PUMP

Força i molta resistència


CROSS TRAINING

Alta intensitat – Cross Fit- Crema calories – Perdre pes


EN FORMA

Baix Impacte, Flexibilitat, Cardio

ESTIRAMENTS

Flexibilitat i correcció postural

FIT BIKE

Tonifica les cames i amplia la capacitat pulmonar

FIT FAMILY

Diversió total

GLUTIS

Defineix el teu cos


HBX

Intensitat màxima


HIPOIOGA

Benestar general

KM

Run run run

PILATES

Flexibilitat i enfortiment del teu core

POOLBIKE

Pedaleja a l’aigua i crema calories

POWERBAND

Tonifica i defineix


QUEENAX

Novetat, diversió i resultats


SCULPT HIIT

Força i definició

SH BAM

Ritme per a millorar tot el teu cos

STRETCHING

Flexibilitza i reforça el teu cos

SWIMMING CLUB

Millora la teva tècnica

ZUMBA

Ritme per a activar el teu cos