Activitats dirigides per a tothom

ACTIVITATS

Programa de classes vigent a partir del dilluns 2 de setembre 2019
Activitats 1

ABS

Enforteix el centre del teu cos

Activitats 2

AQUA GYM

Gaudeix dels beneficis de l’aigua

Aqua Soft

AQUA MOBILITY

Sessions molt suaus
Aqua training

AQUACROSS

Molta intensitat
Body balance

BODY BALANCE

Guanya flexibilitat, equilibri i força
Activitats 3

BODY COMBAT

Elimina greix amb molta intensitat
Activitats 4

CROSS TRAINING

Alta intensitat – Cross Fit- Crema calories – Perdre pes

Activitats 5

EN FORMA

Baix Impacte, Flexibilitat, Cardio
Activitats 6

ESTIRAMENTS

Flexibilitat i correcció postural
Activitats 7

FIT BIKE

Tonifica les cames i amplia la capacitat pulmonar
Activitats 8

FIT FAMILY

Diversió total
Activitats 9

BODY PUMP

Força i molta resistència

Activitats 10

GLUTIS

Defineix el teu cos

Activitats 11

FITBOXING

Intensitat màxima

Activitats 12

HIPOIOGA

Benestar general
Activitats 13

HBX

Entrenament Funcional
Activitats 14

KM

Run run run
Activitats 15

PILATES

Flexibilitat i enfortiment del teu core
Activitats 16

POWERBAND

Tonifica i defineix
Activitats 17

QUEENAX

Novetat, diversió i resultats

Activitats 18

SCULPT HIIT

Força i definició
Activitats 19

STRONG

Crema calories i tonifica
Activitats 20

STRETCHING

Flexibilitza i reforça el teu cos
Activitats 21

POOLBIKE

Pedaleja a l’aigua i crema calories
Activitats 22

SWIMMING CLUB

Millora la teva tècnica
Activitats 23

ZUMBA

Ritme per a activar el teu cos