Activitats dirigides per a tothom

ACTIVITATS

Programa de classes vigent a partir del dilluns 2 de setembre 2019
Activitats 1

ABS

Enforteix el centre del teu cos

Activitats 2

AQUA GYM

Gaudeix dels beneficis de l’aigua

Aqua Soft

AQUA MOBILITY

Sessions molt suaus
Aqua training

AQUACROSS

Molta intensitat
Body balance

BODY BALANCE

Guanya flexibilitat, equilibri i força
Activitats 3

BODY COMBAT

Elimina greix amb molta intensitat
Activitats 4

CROSS TRAINING

Alta intensitat – Cross Fit- Crema calories – Perdre pes

Activitats 5

EN FORMA

Baix Impacte, Flexibilitat, Cardio
Activitats 6

ESTIRAMENTS

Flexibilitat i correcció postural
Activitats 7

FIT BIKE

Tonifica les cames i amplia la capacitat pulmonar
Activitats 8

FIT FAMILY

Diversió total
Activitats 9

BODY PUMP

Força i molta resistència

Activitats 10

GLUTIS

Defineix el teu cos

Activitats 11

FITBOXING

Intensitat màxima

Activitats 12

HIPOIOGA

Benestar general
Activitats 13

KM

Run run run
Activitats 14

PILATES

Flexibilitat i enfortiment del teu core
Activitats 15

POOLBIKE

Pedaleja a l’aigua i crema calories
Activitats 16

POWERBAND

Tonifica i defineix
Activitats 17

QUEENAX

Novetat, diversió i resultats

Activitats 18

SCULPT HIIT

Força i definició
Activitats 19

STRONG

Crema calories i tonifica
Activitats 20

STRETCHING

Flexibilitza i reforça el teu cos
Activitats 21

SWIMMING CLUB

Millora la teva tècnica
Activitats 22

ZUMBA

Ritme per a activar el teu cos