Beat

Beat

Monitorització. Intensitat i evolució.
Aquesta temporada podràs entrenar de forma monitoritzada, controlant la intensitat en tot moment. Durant tota la sessió entrenaràs amb una banda que mesurarà el teu esforç i t’ajudarà a descobrir els teus límits. Escolta el teu cor i vine a donar-ho tot a les sessions de Beat.

Activitat apta per a tothom.

INTENSITAT 90%

TREBALL DE

Tonificació

BENEFICIS

Cremaràs greix durant 24 hores

Milloraràs la capacitat cardiovascular

Tonificaràs tot el cos

Guanyaràs força

TÈCNICS

Raúl Puig

Cristian Ramajo