Boot Camp

Boot Camp

Alta intensitat, crema calories

Entrenament d’alta intensitat per a tonificar el cos i guanyar capacitat cardiovascular.
Combina exercicis de força, amb exercicis de pes corporal i sprints de bici.

Activitat apta per a persones en forma

INTENSITAT 85%

TREBALL DE

Força – resistència

Cardiovascular

BENEFICIS

Guanya capacitat cardiovascular

Tonifica

Augmenta la força

TÈCNICS

Pablo Amigo

Pol Escofet

Oscar Golano

Alex Hernandez

Iván León

Raul Puig

Cristian Ramajo