Sculpt HIIT

Sculpt HIIT

Força i definició

Aquesta sessió està pensada per a donar-te la força, definició i elegància que necessites. Durant 50 minuts entrenaràs de forma intensa tot el teu cos, aquest treball t’ajudarà a aconseguir una silueta definida, músculs forts i un cor resistent.

L’entrenament continuat amb aquesta classe et donarà els resultats esperats.

INTENSITAT 80%

TREBALL DE

Força

Cardio

Tono

BENEFICIS

Millora del to muscular

Guanya força i agilitat

Defineix la teva figura

TÈCNICS

Pol Escofet

Albert Massafont