Gimnasia Senior

Gimnasia Senior

Mantente activo

A partir de los 65 años es muy importante mantener nuestro cuerpo activo. En estas sesiones ganarás agilidad, vitalidad y también optimismo. Te mantendrás en forma y ganarás en calidad de vida.

Actividad orientada a los mayores de 65 años. 

INTENSIDAD 80%

TRABAJO DE

Activación corporal

Movilidad articular

BENEFICIOS

Tonificarás tu cuerpo

Ganaràs agilidad

TÉCNICOS

Albert Massafont

Fabio Scharlau