Hipoyoga

Hipoyoga

Bienestar general

Actividad diseñada especialmente para las necesidades más comunes del cuerpo de la mujer.

Trabajaremos especialmente ejercicios de gimnasia hipopresiva con posturas de Yoga, estas técnicas nos ayudarán a mejorar nuestra postura, a tonificar el suelo pélvico y la faja abdominal.

Actividad apta para todos.

INTENSIDAD 60%

TRABAJO DE

Tonificación

Postura

BENEFICIOS

Fortalece el suelo pélvico

Fortalece la espalda

Mejora las relaciones sexuales

Tonifica los músculos abdominales

TÉCNICO

Eva Villanueva