Crea el tuyo
entrenamiento

Actividades indoor

LÍMIT

WTF?

Pondrás el foco en tu rendimiento, sesiones diseñadas para darlo todo y que requieren una buena base de nivel físico.

BURN

Quémalo todo

Perfecta combinación de trabajo de fuerza y cardio para que crezcas y contruyas el cuerpo que deseas y de la forma que te agrade

FUEL

HASTA QUE NO QUEDE NADA

La máxima expresión del cardio, el trabajo interválico multiplicará los efectos de la eliminación de grasa y te hará subir a un nivel superior

VITAL

REACTIVATE

Lo que necesitas para tener un estilo de vida pleno y saludable, combina el cardio, la movilidad y hace que te sientas más agil i activo

BALANCE

EQUILIBRATE

Es el momento de la semanapara poner el cuerpo y la mente en orden y racargar pilas al máximo.

LÍMIT

WTF?

Pondrás el foco en tu rendimiento, sesiones diseñadas para darlo todo y que requieren una buena base de nivel físico.

Cross

#Rendiment #Bumpers
#SacrificiPain

Destroza barreras y avanza más allá de lo que crees posible

Swimming Club

#Resistencia #Distancia
#Perfeccionamiento

Alto rendimiento dentro y fuera de la piscina

High Training

#Intervalos #Sweat
#Intensity

Un híbrido de ejercicios de fuerza y condicionamiento, trabaja la técnica en estaciones

Sculpt Hiit

#Definición #Glúteos
#Slim

Modela tu cuerpo a un ritmo ideal para esculpir y quemar

BURN

Quémalo todo

Perfecta combinación de trabajo de fuerza y cardio para que crezcas y contruyas el cuerpo que deseas y de la forma que te agrade

Body Pump

#Track #FullBody
#strengh

Un clásico del full body, levanta la barra al ritmo de la música

Move

#Mobility #Flow
#Suspension

El entrenamiento en suspensión te activará de dentro hacia afuera

Body Combat

#fight #Adrenalina
#KO

Ritmo y más ritmo marcando los movimientos del boxeo

HBX Fusion

#Full Body #Suspension
#Funcional

Trabajo completo de fuerza y condicionamiento, cada track un reto

HBX Boxing

#Adrenalina #PunchingBag
#CardioBox

No es boxeo, no es cardio, es pura adrenalina

Bootcamp

#Calorias #TriTraining
#Nonstop

El mejor combo de fuerza, funcional y cardio por estaciones

FUEL

HASTA QUE NO QUEDE NADA

La máxima expresion del trabajo de cardio, el trabajo interválico multiplicará los efectos de la quema de grasas y te hará subir a un nivel superior

Fit Bike

#Ritmo #calorias
#Spivi

Sube a la bicicleta y deja que la energia te envuelva

Aqua Zumba

#Dinámico #Diversión
#Dance

Que el agua no sea una excusa para no bailar

Zumba

#Diversión #Dance
#Latino

Que el ritmo no pare, muévete hasta que no puedas más

Sculpt Dance

#Fitness #Music
#Abs

Modela y define tu cuerpo al ritmo de la música

VITAL

Reactivate

Lo que necesitas para tener un estilo de vida pleno y saludable, combina el cardio, la movilidad y hace que te sientas más agil i activo

Poolbike

#Pedalea #resistencia
#Zeroimpacto

La bici te espera, no te pierdas nuestras clases exclusivas de agua

Aigua Gym

#Movimiento #Ingravity
#Resistencia

Flota, se libre y muévete sintiendo la resistencia del agua

AiguaGym Senior

#Activate #Fluye
#Muévete

Dentro del agua todo fluye con otro ritmo, ideal para ti

Fitness Family

#Fitnessexperience
#Diversión #Happiness

Toda la familia necesita estar en forma, lo hacemos juntos?

Body Balance

#Equilibra #Tonifica
#Desconecta

Desconectar no quiere decir no tonificar, saca el poder que tienes dentro

Gym Senior

#Activitate #Relacionate
#Fortalece

La fuerza y la mobilidad son fuente de vida, no las dejes escapar

Stretching

#Tono #Equilibrio
#Tensión

Estiramientos intensos, exigencia y rendimiento

BALANCE

Equilibrate

Es el momento de la semana para poner el cuerpo y la mente en orden y cargar pilar al máximo

Estiramientos

#Bienestar #Relax
#Postural

Recomepone y ordena tu estructura muscular. Alineate.

Saludo al sol

#Goodmorning #secuencia
#Armonia

Comienza el dia cargando pilas, arranca tu cuerpo con armonia

Hipoyoga

#suelopelvico #hipopresivos
#conecta

Recupérate de dentro hacia afuera, tu core te hará fuerte

BAck School

#Reconecta #Espalda
#BackControl

La espalda padece todo el día, hemos de tonificarla y hacerla poderosa

Pilates Fusion

#Control #Fuerza
#flow

Fortalece el core, tonifica las caderas, tus piernas y aplana el abdómen