Programa

[bt_section layout=»boxed» top_spaced=»topSpaced» bottom_spaced=»not-spaced» skin=»inherit» full_screen=»no» vertical_align=»inherit» divider=»no» back_image=»» back_color=»» back_overlay=»» back_video=»» video_settings=»» back_video_mp4=»» back_video_ogg=»» back_video_webm=»» parallax=»» parallax_offset=»» animation=»» animation_back=»» animation_impress=»» el_id=»» el_class=»» el_style=»»][bt_row][bt_column width=»1/2″ align=»center» vertical_align=»inherit» border=»no_border» cell_padding=»default» animation=»animate animate-fadein» text_indent=»no_text_indent» highlight=»no_highlight» background_color=»» transparent=»» inner_background_color=»» background_image=»» el_class=»» el_style=»»][bt_image image=»1636″ caption_text=»» caption_title=»» show_titles=»no» size=»boldthemes_large_square» shape=»square» url=»» target=»_self» el_class=»» el_style=»»][/bt_image][bt_hr top_spaced=»not-spaced» bottom_spaced=»bottomSemiSpaced» transparent_border=»noBorder» el_class=»» el_style=»»][/bt_hr][/bt_column][bt_column width=»1/2″ align=»left» vertical_align=»inherit» border=»no_border» cell_padding=»default» animation=»animate animate-fadein» text_indent=»no_text_indent» highlight=»no_highlight» background_color=»» transparent=»» inner_background_color=»» background_image=»» el_class=»» el_style=»»][bt_header superheadline=»Elasticitat – harmonia – agilitat corporal» headline=»Pilates» headline_size=»large» dash=»no» subheadline=»Aquest mètode de condicionament físic treballa el cos i la ment com una unitat. Es realitzen seqüències d’exercicis des de la musculatura profunda fins la perifèrica, amb l’objectiu d’aconseguir un equilibri muscular òptim i harmònic.

Activitat apta per a tothom
» el_class=»» el_style=»» color=»accent1″][/bt_header][bt_percentage_bar text=»INTENSITAT 40%» percentage=»40″ bar_color=»#2878bf» bar_style=»Filled» el_class=»» el_style=»margin: 20px 0 40px; «][/bt_percentage_bar][bt_service icon=»fs_e998″ icon_type=»btIcoFilledType» icon_color=»accent2″ icon_size=»btIcoBigSize» url=»» headline=»TREBALL DE» dash=»» text=»• Força-resistència
• Equilibri
• Flexibilitat
• Respiració
• Enfortiment de tota la musculatura del core» el_class=»» el_style=»»][/bt_service][bt_service icon=»fs_e925″ icon_type=»btIcoFilledType» icon_color=»accent2″ icon_size=»btIcoBigSize» url=»» headline=»BENEFICIS» dash=»» text=»• Millora del to muscular
• Afavoreix el sistema sanguini i limfàtic
• Prevenció i millora de les dolences d’esquena.
• Millora el coneixement d’un mateix
• Prevenció de lesions» el_class=»» el_style=»»][/bt_service][bt_service icon=»s7_e693″ icon_type=»btIcoFilledType» icon_color=»accent2″ icon_size=»btIcoBigSize» url=»» headline=»TÈCNICS» dash=»» text=»Nacho Puig » el_class=»» el_style=»»][/bt_service][bt_service icon=»es_ea53″ icon_type=»btIcoFilledType» icon_color=»accent2″ icon_size=»btIcoBigSize» url=»» headline=»HORARIS» dash=»» text=»Estudio Pilates: Dijous 20:45″ el_class=»» el_style=»»][/bt_service][bt_service icon=»fa_f153″ icon_type=»btIcoFilledType» icon_color=»accent2″ icon_size=»btIcoBigSize» url=»» headline=»PREU» dash=»» text=»• Abonats: 46,60€/mes
• No abonats: 61,60€/mes» el_class=»» el_style=»»][/bt_service][bt_button text=»APUNTA’T!» icon=»» url=»https://www.cejoanmiro.cat/cursos-premium/fes-te-soci» target=»no_target» style=»Filled» icon_position=»Inline» color=»accent4″ size=»Small» width=»Full» el_class=»» el_style=»width:50%; margin: 10px auto;»][/bt_button][/bt_column][/bt_row][/bt_section]