Nivel Iniciación

Indicado a personas que no tienen conocimientos de natación, que no saben nadar nada. Se familiarizarán con el medio y lograrán cierto grado de autonomía.

Contenidos: aspectos básicos de la flotación, respiración y desplazamientos.

Nivel Básico

Dirigido a personas que se desplazan en el medio sin material, pero con dificultad. Mejorarán su destreza en el medio acuático.

Contenidos: dominio de la flotación, respiración, inmersiones y aspectos fundamentales de los estilos básicos de la natación.

Nivel Medio

Ideal para personas que ya saben nadar y desplazarse con facilidad. Mejorarán su técnica.

Contenidos: perfeccionamiento de la técnica de estilos.