Entrenament a l’aire lliure
Activitats outdoor
La jungla urbana és el teu terreny de joc… surt ara, surt ja!
No es tracta de fer les mateixes activitats indoor fora, es tracta de un concepte nascut per fer-ho a l’entorn urbà.
Tots els entrenaments et deixaran exhaust, enèrgic i amb ganes de repetir-ho.
Reunir-se és l’inici, entrenar junts la recompensa.
LÍMIT
WTF?
Posaràs el teu focus en el rendiment, sessions dissenyades per a donar-ho tot, que requereixen una bona base de nivell físic.
BURN
Crema–ho tot
Perfecta combinació de treball de força i cardio per a que creixis i construeixis el teu cos com a tu t’agrada
FUEL
FINS QUE NO ET QUEDI RES
La màxima expressió del cardio, el treball intervàlic multiplicarà els efectes de la crema de greixos i et farà pujar a un nivell superior
VITAL
REACTIVA’T
El que necessites per a tenir un estil de vida ple i saludable, combina el cardio, la mobilitat i fa que et sentis més àgil i activa
BALANCE
EQUILIBRA’T
Es el moment de la setmana per posar tot el cos i la ment en ordre i recarregar les piles al màxim.
LÍMIT
WTF?
Posaràs el teu focus en el rendiment, sessions dissenyades per a donar-ho tot, que requereixen una bona base de nivell físic.
Workout Zero
#Crema #Repte
#Grup
Només el teu cos per enfrontar-te als reptes, sort que tot el grup t’ajuda a superar-te
Workout PLUS
#Extrem #Outdoor
#Adrenalina
El repte puja de nivell, tot el grup haurà de superar-ho tot
FUEL
FINS QUE NO ET QUEDI RES
La màxima expressió del treball de cardio, el treball intervàlic multiplicarà els efectes de la crema de greixos i et farà pujar a un nivell superior
Running Club
#Run #Freedom
#Club
El grup et dona la força, sigues un runner i augmenta el teu nivell
VITAL
Reactiva’t
El que necessites per a tenir un estil de vida ple i saludable, combina el cardio, la mobilitat i fa que et sentis més àgil i activa
Walking
#Outdoor #Respira
#Mou-te
Tots els beneficis de caminar i els de l’aire lliure ara amb un objectiu per a tu