El verano sigue… y tú también
Agosto llega con un ritmo diferente. El calor aprieta, las rutinas se diluyen, las agendas se ablandan. Pero hay algo que no debería pausarse nunca: tu cuidado personal. Entrenar este mes no es solo un acto de constancia, es una forma de honrar todo lo que has construido durante el año.
Porque incluso en verano, moverse es salud. Es bienestar. Es seguir en sintonía con uno mismo.
La clave: no perder el hábito
Cuando dejamos de entrenar por semanas, no solo perdemos tono muscular o resistencia; perdemos ritmo, motivación y conexión con nuestro cuerpo. La buena noticia es que no necesitas grandes esfuerzos para mantener ese hilo de constancia: solo un par de sesiones a la semana ya son suficientes para conservar lo logrado y volver con fuerza en septiembre.
Recuerda: no se trata de exigirte, sino de mantener vivo el compromiso. Porque cada pequeño gesto suma a tu bienestar general.
El centro sigue abierto… ¡y en forma!
Este agosto hemos preparado una programación completa de actividades dirigidas para que puedas entrenar con variedad, motivación y buena compañía. ¿Te animas a probar alguna disciplina nueva? Como siempre tienes a disposición las sesiones que más te gusten.
Puedes consultar toda la agenda aquí: PLANNING DE AGOSTO
¿Vienes en solitario? Genial.
¿Tienes un rato después de trabajar?
¿Quieres empezar el día con energía? Te esperamos.
Información importante:
piscina cerrada del 4 al 10 de agosto
Para garantizar que la piscina esté en óptimas condiciones para la nueva temporada, se realizará su puesta a punto anual. Por eso, del 4 al 10 de agosto, permanecerá cerrada temporalmente. El spa y el resto de instalaciones funcionarán con normalidad.
Gracias por tu comprensión… y por seguir cuidándote con nosotros.
No te desconectes de ti
Sabemos que agosto invita a bajar el ritmo, pero también es un mes perfecto para conectar con un tipo de entrenamiento más consciente, más flexible y más tuyo. Entrenar no debe ser una obligación, sino un espacio para ti, una rutina que te da energía, confianza y equilibrio.
Aún queda mucho verano por vivir. Y puedes vivirlo con movimiento, con salud y con la satisfacción de saber que sigues fiel a tu compromiso.
