Sí, sí... ¡panellitos! ¡Aquella delicia que te transporta directamente a la Castañada, al horno encendido, al boniato calentito ya ese olor dulce que llama OTOÑO! Pero aquí te los traemos con una versión más ligera, sin azúcar añadido y con ingredientes reales. Ideal...
Con la llegada del frío, nuestro cuerpo nota el cambio: bajan las temperaturas, los días se acortan y las defensas pueden resentirse. Es el momento perfecto para reforzar tu sistema inmunitario desde la base: la alimentación. Nuestro sistema inmunológico trabaja 24/7...
1. Qué superpoder te gustaría tener en el gimnasio? Poder ayudar a todo el mundo a conseguir lo que busca. 2. Qué canción te pone a mil para entrenar... y cuál te da vergüenza admitir que te encanta? Sin duda, cualquier canción de Linkin Park y la que me da...
1. Qué superpoder te gustaría tener en el gimnasio? Poder transferir mi esfuerzo a mis clientes para que vieran lo que pueden conseguir si hacen bien las cosas. 2. Qué canción te pone a mil para entrenar... y cuál te da vergüenza admitir que te encanta? Para entrenar...
Noticias sobre nuevos cursos, incorporación de equipamiento, cambios en horarios y mejoras en los servicios del club. Toda la actualidad del CEM Joan Miró para que no te pierdas ninguna novedad y saques el máximo provecho a tu entrenamiento.
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Historias, experiencias y momentos que hacen del CEM Joan Miró mucho más que un club. Eventos, testimonios y anécdotas para conectar, inspirar y sentirte parte de nuestra comunidad.
Detrás de cada persona, una historia. Descubre gustos, valores y pequeñas curiosidades personales a través del clásico cuestionario Proust. ¿Cuál es el rasgo principal de tu carácter? Constancia y perseverancia. ¿Qué cualidad valoras más en un hombre? Actitud firme y...
Consejos de expertos, recetas saludables y pautas de alimentación para potenciar tu rendimiento y bienestar. Todo lo que necesitas saber para nutrir a tu cuerpo y conseguir tus objetivos con energía y salud.
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Entrenar bien es entender tu cuerpo. Aquí encontrarás conocimiento práctico, técnica y recursos para hacer de tu esfuerzo un progreso real
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