Nutrición

Aprende a alimentarte de forma saludable

Tu cuerpo, tu salud y tu estado físico son nuestra preocupación Por eso consideramos clave, además del entreno, un alimentacion saludable. Tengas la edad que tengas, es necesario adoptar hábitos saludables. Con el SERVICIO DE NUTRICIÓN llegarás a conseguir eso que te propones.

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¿Cómo lo hacemos?

Te ayudaremos a conocer la composición de tu cuerpo y a conseguir una mejor calidad de vida. Hay Programas Personalizados para cada necesidad individual o familiar:

Todo el espacio está diseñado para reducir las barreras de entrada y ofrecer una experiencia fluida. Nuestros entrenadores no sólo están presentes: te acompañan, te escuchan y te enseñan cómo sacar el máximo partido de cada sesión.

Además, el primer día incluye una entrevista gratuita de 30 minutos con un profesional para que conozcas el espacio y te sientas cómodo desde el primer momento.

Cambia tu estilo de vida

Cambia tus hábitos alimentarios.

Patologías

Diabetes, hipertensión, problemas intestinales, fibromialgia, osteoporosi. Un plan de alimentación adaptado a tu patologíapuede ayudarte a mijorar en tu calidad de vida y reducir el impacto en tu dia a dia.

Perder peso

Un menú equilibrado te ayudará a conseguir bajar de peso de forma segura y saludable.

Embarazo y lactancia

durante el embarazo las necesidades nutricionales cambias y el cuerpo requiere una ingesta importante de alimentos que aporten nutrientes y energía.

Over 50

Tu cuerpo cambia y tu alimentación ha de acompañar este cambio. Escoge los alimentos de forma inteligente y tu cuerpo se mantendrá fuerte y enérgico.

Senior

A partir de determinada edad es fundamental conseguir una rutina de alimentación que nos permita mantener nuestros músculos y huesos fuertes y saludables.

Alimentació vegetariana

Si estàs pensant en donar aquest pas, nosaltres t’acompanyem per a que puguis donar-lo de forma correcta i sense cap manca dels aliments que necessita el teu cos.

Pack familiar

Te ayudamos a organizar tu rutina semanal en fucnón de las necesidades de tu familia. Fácil, funcional y adaptado a cada familia.

Nutrición desportiva

Cada entrenamiento ha de ir acompañado de una rutina de alimentación adequada, asegúrate que comes lo que tu cuerpo necesita para llegar a tus objectivos de entreno.

Test InBody

Quieres saber de qué está hecho tu cuerpo?

Con este análisis de la composicón corporal, determinaremos de qué está hecho tu cuepro y valoraremos tu estado nutricional y hábitos alimentarios.

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Precios

Visita

Abonados 33,25 €
No abonados: 38,79 €

Estudio Antropométrico

Abonados 13,00 €
No abonados: 19,07 €

Programas personalizados

Abonados 158,50 €
No abonados: 185,17 €

Visita Seguimiento

Abonados 39,82 €
No abonados: 51,13 €