Cursos

Cursos Natació

Nadons, nens i adults

Altres Cursos

Un món al teu abast

Cursos Natació

Nadons, nens i adults

Nadons

La primera experiència aquàtica

És una activitat lúdica i recreativa que compartirà el nadó amb un adult. L’objectiu de les sessions és oferir als nadons la seva primera experiència al medi aquàtic contribuint al seu desenvolupament cognitiu, cognitiu, motriu i socioafectiu. Dirigit a nadons de 4 mesos a 3 anys.

Beneficis

  • Enforteix l’enllaç amb els adults
  • Disminueix la tensió al nadó i li aportarà un estat relaxat
  • Facilita l’adaptació i la confiança del nadó al medi aquàtic
  • Desenvolupament de les seves habilitats motrius
HORARIS 2024 - 2025
  • Dilluns 16:30 a 17 hs – Nadons P1*
  • Dimarts 16:30 a 17 hs – Nadons P0
  • Dimarts 17:10 a 17:40 hs – Nadons P1
  • Dimarts17:45 a 18:30 hs – Nadons P2
  • Dijous 16:30 a 17 hs – Nadons P0
  • Dijous 17:10 a 17:40 hs – Nadons P1
  • Dijous 17:45 a 18:30 hs – Nadons P2
  • Dissabte de 10:35 a 11:05 hs – Nadons P0
  • Dissabte de 11:10 a 11:55 hs – Nadons P2

P0: Nascuts el 2024 a partir dels 4 mesos fins a 1 any P1: Nascuts el 2023 1 any aprox. P2: Nascuts el 2022 2 anys aprox *nou curs

Preus TRIMESTRE
  • 30′ Abonat 85,31 € / Inscripció: 25,90 €
  • 30′ No abonat 150,46 € / Inscripció: 42,99 €
  • 45′ Abonat 77,05 € / Inscripció: 25,90 €
  • 45′ No abonat 121,94 € / Inscripció: 34,84 €
Apunta't

INFANTIL

Aprèn a nedar

Aquests cursos estan adreçats a nens entre 3 i 14 anys. Iniciació: Familiarització amb el medi i adquisició de cert grau d’autonomia Aprendre aspectes bàsics de la flotació, la respiració i els desplaçaments Autonomia: Consolidar l’autonomia dels nens en el medi aquàtic. Domini de la flotació, respiració, immersions i aprenentatge dels estils bàsics de la natació Perfeccionament: Adquirir un domini total del medi aquàtic i perfeccionament de la tècnica d’estils de natació.
HORARIS 2024 - 2025
  • Dilluns de 17:30 a 18:15 hores de 3 a 6 anys
  • Dilluns 18:20 a 19:05 hores de 9 a 11 anys
  • Dimarts de 17:45 a 18:30 hores de 5 a 9 anys
  • Dimecres de 17:30 a 18:15 hores de 3 a 9 anys
  • Dijous de 17:45 a 18:30 hores de 3 a 6 anys
  • Dissabte de 9:45 a 10:30 hores de 7 a 9 anys

Els nens s’agruparan segons el grup d’edat.

Preus TRIMESTRE
  • Abonats 64,62 € – Inscripció: 19,96 €
  • No Abonats 100,10 € – Inscripció: 28,60 €
Apunta't

ADULTS

Millora el teu nivell de natació

Aquests cursos estan adreçats als adults que volen perfeccionar el seu nivell Iniciació / Bàsic Indicat per a persones que no tenen coneixement de natació. Es familiaritzaran amb el medi i aconseguiran un cert grau d’autonomia. Mitjà. Dirigit a persones que es desplacen al medi sense material, però amb dificultat. Milloraràs la teva destresa. Perfeccionament. Ideal per a persones que ja saben nedar i desplaçar-se amb facilitat. Milloraran la tècnica.

HORARIS 2024 - 2025
  • Dilluns i dimecres de 21:05 a 21:50 hores Nivell Iniciació
  • Dimarts 10:45 a 11:30 hores Iniciació
  • Dimarts de 21:05 a 21:50 hores Nivell Mitjà
  • Dijous de 21:05 a 21:50 hores Nivell Mitjà
Preus TRIMESTRE
  • 1 dia a la setmana: Abonat 71,90 € / No abonat 107,17 €
  • 2 dies a la setmana: Abonat 111,63 € / No abonat 158,69 €
  • Inscripció 1 dia: Abonat 22,07 € / No abonat 30,62 €
  • Inscripció 2 dies: Abonat 33,42 € / No abonat 45,34 €

Si la inscripció es realitza al club cal fer el pagament de la inscripció i el primer trimestre.
El segon i tercer trimestre es cobraran a través de compte bancari.

Apunta't

Altres cursos

Un món al teu abast

Back School

En aquestes sessions entrenarem utilitzant tècniques del mètode Pilates i treballarem les cadenes musculars. Es faran seqüències d’exercicis des de la musculatura profunda a la perisfèrica per aconseguir un equilibri muscular òptim, eliminant dolors i millorant la postura del cos. Activitat apta per a tothom.
HORARIS 2023- 2024

Back School: Martes 16:45 a 17:40 horas

PREU MENSUAL
  • Preu 48,07 € / mes
  • Inscripció per a no abonats 25,00 €
Apunta't