Este octubre incorporamos una nueva actividad en la programación del CEM Joan Miró: un taller de Twerking dirigido por la Noa.
Twerking es una disciplina que combina ritmo, coordinación, movilidad, fuerza y control corporal. A través de diferentes secuencias y ejercicios, se trabaja especialmente la movilidad de pelvis y caderas, coordinación, resistencia y dominio del movimiento, siempre desde una propuesta dinámica y progresiva.
El taller está pensado tanto para personas que ya conocen esta disciplina como para aquellas que quieran descubrir una nueva forma de moverse y entrenar. No es necesario tener experiencia previa.
Horario
Las clases se realizarán:
Lunes y miércoles
De 21 a 22 horas
Precio
El precio del taller es de 90€ por trimestre.
La actividad seguirá el calendario escolar y se organizará en tres períodos:
- Octubre, noviembre y diciembre
- Enero, febrero y marzo
- Abril, mayo y junio
Durante las vacaciones de Navidad y Semana Santa no habrá actividad.
Inscripciones
Las inscripciones se abrirán a partir del 15 de septiembre.
Las plazas son limitadas.
Sesiones de prueba gratuitas
Si quieres conocer la actividad antes de inscribirte, podrás participar en una de las sesiones de prueba gratuita que realizaremos los días: 21, 23, 28 y 30 de septiembre.
Una oportunidad para probar la actividad, conocer a Noa y descubrir si el Twerking encaja contigo.
Te esperamos en el CEM Joan Miró.
