Al CEM Joan Miró, estem compromesos a oferir-te els millors serveis per optimitzar la teva salut i el teu rendiment. Per això, ens fa molta il·lusió anunciar la inauguració de la nostra Hidration Room un espai pioner al nostre club que utilitza la tecnologia més innovadora per mesurar el nivell d’hidratació dels usuaris del club.
Què és la Hidration Room?
En col·laboració amb l’empresa Kamleon, hem instal·lat una tecnologia avançada anomenada S-Urinal, un sistema que permet analitzar de manera no invasiva l’orina per determinar el teu nivell d’hidratació en temps real. Aquesta informació és vital per garantir que el teu cos està en les millors condicions abans, durant i després de l’entrenament.
Per què és tan important la hidratació?
Estar ben hidratat té un impacte directe en el teu rendiment físic, la teva capacitat de recuperació i fins i tot en el teu estat cognitiu. Amb el S-Urinal, podràs saber amb precisió si el teu cos està en òptimes condicions per entrenar, evitant riscos com rampes musculars, fatiga o deshidratació severa.
Com funciona?
És molt senzill: quan utilitzis la Sala d’Hidratació, el sistema analitzarà la teva orina i et donarà els resultats en pocs segons, sense cap mena de molèstia ni procés invasiu. Amb aquesta informació, podràs ajustar els teus hàbits d’hidratació i assegurar-te que estàs preparat per donar el màxim al teu entrenament.
Els beneficis principals de mantenir una bona hidratació:
- Millora del rendiment físic: Entrenar amb el cos correctament hidratat et permet rendir al màxim en cada sessió.
- Prevenció de lesions: Estar deshidratat augmenta el risc de patir rampes i altres lesions musculars.
- Millor recuperació: Una bona hidratació és clau per accelerar la recuperació després de l’esforç físic.
- Optimitza la funció cognitiva: L’aigua és fonamental per mantenir la ment clara i la concentració durant l’exercici.
Et convidem a provar la nostra nova Hidration Room i a cuidar-te des de dins! Al CEM Joan Miró volem que entrenis en les millors condicions, i amb aquesta nova instal·lació volem continuar sent un referent en salut i benestar a Barcelona.