La zona Keiser del club continua evolucionant amb la incorporació de 3 noves màquines: rem, flexió de genoll i extensió de genoll.
Aquestes noves estacions reforcen una de les línies d’entrenament més importants actualment: el treball de potència i activació de fibres ràpides, fonamental per millorar la força funcional, la capacitat de reacció, l’agilitat i la qualitat del moviment.
La tecnologia pneumàtica de Keiser permet generar força de manera ràpida, fluida i amb menys impacte articular, convertint-se en una eina ideal tant per a persones que volen rendir més com per a aquelles que busquen salut i funcionalitat a llarg termini.
Si encara no entrenes a la zona Keiser, aquest és el moment de descobrir una manera diferent d’entrenar força: més dinàmica, més segura i pensada per al moviment real.
